耳つぼダイエット失敗談
耳つぼダイエット失敗談
耳つぼダイエットの失敗談をご紹介したいと思います。
失敗談その１
私はダイエットを行う前から食事の栄養バランスには気をつけていましたが、耳つぼサロンで食事量は減らすように指示はされました。
ところがその耳つぼダイエットサロンでは、食事の内容についての特別な指導はありませんでした。
この食事の量を減らすこと、と耳つぼダイエットで現在３ヶ月ほど経過していますが効果なしです。
耳に金粒を貼ってら、食欲が減るとのことでしたが、そんなことはなく、耳つぼダイエットは、ストレスと言ったにもかかわらず、サプリメントがとてもまずく、飲むたびに吐きそうになってストレスが溜まっていきました。
ご飯の量を減らしてお腹はすいてしまうし、結構つらいダイエットでした。
私が通っていた治療院はサプリメント代が高くつき、耳つぼダイエットにお金がかかったという感覚はありませんでした。
そこで、鍼灸師の方に耳つぼダイエットをやってもらおうと思って頼んでみたのですが、これは、続けているときだけ効果があるのだそうで、やめたら効果ないよといわれて施術はしてもらえませんでした。
やっぱり楽して痩せる耳つぼダイエット法ではなく、最終的には運動が一番効果があるのかもしれませんね。
2番目の事例です。
今までにスポーツジムに通ったり、マイクロダイエットの様な一食置き換えダイエットや、サプリメントなど、色々やりましたが何をやっても続かずにものすごいお金を捨てただけのように感じていました。
こういうことを繰り返す意思の弱い自分ですが、太っている自分が嫌いだったので、やっぱり痩せようと調べたところ耳つぼダイエットの事を知りました。
耳つぼダイエットの口コミや色々ネットで、調べてみると賛否両論ありましたが、これが最後のダイエットと決めて３ヶ月だけやってみようと思いやってみる事にしました。
耳つぼダイエットにトライして、２週間が経ちましたが、サプリメントが体に合っているのか、肌の調子も体調もよく、耳つぼからの効果も、確かにお腹は空きますが、少量の食事量で満腹感を得られるようになって、２キロも減っちゃいました。
私のように意志が弱い人間には耳つぼダイエットはお勧めだと思います。
最後の事例です。
去年の夏くらいに耳つぼダイエットをしましたが、その結果は、ぼろぼろでした。
耳つぼダイエット法の食事制限が精神的に追い詰められた結果になったのか、それがストレスになって逆に食事量が増えたのか、始めて２週間で肌のアレルギーもひどくなってやめてしまいました。
耳つぼダイエットは値段も高いので、私としてはお勧めできません。
まさに色々な体験談がありますね。
耳つぼダイエットに限らず、個人差がありますので、合う方も合わない方ももちろんいますので、あくまでも参考程度にしてください。
耳つぼダイエット 失敗
耳つぼダイエット 失敗
耳つぼダイエットの失敗についてご紹介しますと、このダイエット法を失敗したと言うよりは続けられなくて、失敗したという方が多いように思います。
耳つぼダイエットを続けられなくて、失敗するケースは以下のようなケースが多いです。
・お金がかかりすぎるので続けられない
・サプリメントが高すぎて続けられない
・週に２回も治療院に通う時間の調整大変で続けられない
・耳にテープを貼るので、ピアスなどのおしゃれをしても耳を出すのが恥ずかしいので続けられない
・食事制限があるので続けられない
耳つぼダイエットは、気軽にやってみようと言うよりは、気合を入れて、やせてやるぞ！という方に向いているような気がします。
ただし、耳つぼダイエットは耳つぼを刺激して食事量を減らして痩せましょうというのが目的なので、最初から痩せ気味の方には向かないダイエット法ですね。
金属アレルギーの方にも、耳つぼダイエットは、不向きかもしれませんので気をつけてくださいね。
耳つぼダイエットは、耳のつぼに金粒をシールで週に２～３回貼り食事量を抑えて痩せる方法なんですが、私が失敗したのはこのシールを貼りかえるために治療院に週２～３回も通うということが苦になって継続できなかったのです。
最初のうちは意気込んで耳つぼダイエットの治療院に行っているので大丈夫なのですが、ちょっとでも行けないきっかけができるとつい行かなくなってしまうといった感じで、終わってしまいました。
ですので、最初は順調に減っていたように思えた体重も、耳つぼダイエットの治療院に、行かなくなってからはピタッと減らなくなってしまったので最終的には、失敗に終わりました。。
これは耳つぼダイエットで失敗したと言うより、意志が弱かったせいですね。
それに、耳つぼダイエットの施術は、料金も高かったのとサプリメントを購入し続けることにも無理が出てきてしまったのです。
でも、耳つぼダイエットは、意思が強い方がきちんと通えば、必ず効果がある方法だと思いますよ。
